LIVRE POUR ENFANTS SEMSALES
Dans Margot et les secrets de la nature, la Semsaloise Karen Gouaïda raconte les aventures de Margot. Grâce aux postures enseignées par cinq éléments de la nature, elle montre aux enfants comment se relaxer et se concentrer.
Pour son deuxième livre, la Semsaloise Karen Gouaïda voulait apprendre aux enfants à se relaxer. Héroïne de l’histoire, Margot décide de partir à l’aventure sur les conseils de son chat. Grâce à ses rencontres avec une montagne, un roseau, un lac, un tournesol et un arbre, la jeune fille apprend les secrets de la nature. En prime, ces cinq éléments lui enseigneront les postures à adopter pour se recentrer. Car Margot et les secrets de la nature, paru aux Editions Books on Demand en août, n’est pas simplement un ouvrage d’aventures. «A chaque rencontre avec un élément, Margot doit répéter les postures de yoga qui se rapportent à chaque rencontre. Ensuite seulement, elle aura accès au message secret.» Cette gymnastique illustrée permet ainsi aux enfants de se relaxer et de se concentrer. Un point essentiel pour l’enseignante de 45 ans. «Parfois, j’ai l’impression que les plus jeunes ne sont plus connectés à leur personne. Il faut qu’ils prennent du temps pour se recentrer et pour retrouver leur créativité.»
Adapté aux enseignants
Ce livre et cette technique de relaxation sont adaptés pour les écoles. «Comme Margot n’apprend que des postures debout, il n’y a donc pas besoin de se coucher ou d’utiliser des tapis.» Le discours et le ton du texte sont également adaptés aux plus jeunes. «Je leur décris les cinq postures tout en leur signifiant ce qu’elles leur permettent, livre l’auteure de La terre qui aimait la neige. On peut lire cet ouvrage en profondeur ou simplement avec l’idée de se relaxer.» Avec Margot et les secrets de la nature, Karen Gouaïda avait un but bien précis. «Je voulais reconnecter les jeunes enfants à la nature et qu’ils se recentrent grâce à la relaxation. Cela leur permet souvent de trouver une inspiration.»
Maxime Schweizer
Margot et les secrets de la nature, Editeur Books on Demand, 32 pages, disponible en librairie
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